Fitte, gezonde en alerte werknemers zijn een must voor een gezonde onderneming.Het is daarom van groot belang om in jezelf (als werknemer) of als werkgever in je werknemer te investeren. Dat kan op verschillende manieren, bijvoorbeeld door gebruik te maken van of het aanbieden van secundaire arbeidsvoorwaarden. Bedrijfsfitness is een uitstekende tool die aan de…
Een roeitrainer is een van de fitnesstoestellen die jou de ideale training voor het hele lichaam bieden. Dit omvat de armen, benen, schouders, rug en zelfs buikspieren. Als je op zoek bent naar een betrouwbare roeitrainer waarmee je niet diep in je zakken hoeft te graven, raden we je aan om voor de Skandika Poseidon…
Omdat fit blijven en de cardiovasculaire gezondheid verbeteren niet alleen voor atleten maar voor iedereen is, is de loopband nu verkrijgbaar in ontwerpen die niet beperkt zijn tot de conventionele sportschool, maar compatibel zijn met formele plaatsen zoals het kantoor. Een van die loopbanden is de DESKFIT DFT200. Dit wandelpad is afkomstig uit de populaire…
Maakt het idee om een twee-in-één fitnessapparaat te hebben indruk op je? Als dat zo is, dan zou de Hadwin F-Bike hometrainer een vriend voor je moeten zijn. Natuurlijk zijn er fitnessapparaten die worden geleverd met meer dan twee oefeningsopties. Maar dit is een trainingsfiets die je meer biedt dan alleen de fietsfuncties. En nee,…
Kettlebell training is een zeer gespecialiseerde discipline die een combinatie van concentratie en houding vereist die historisch van generatie op generatie wordt doorgegeven. Kettlebells zijn ontstaan in het Rusland van de 17e eeuw, waar piramidevormige gewichten op grote weegschalen werden gebruikt om graan, veevoer en vlees te meten. Na verloop van tijd veranderde de kettlebell…
Dumbbell bekend fitness attribuut De dumbbell in zijn huidige vorm is al sinds de achttiende eeuw een bekend attribuut waarmee je je spieren kunt trainen. In elke gym vind je dumbbells in verschillende gewichten. Met dumbbells train je met name je bovenlichaam. Armen, borst en rug zijn bekende delen van je lichaam die je met…
Wil je calorieën verbranden? Waarom zou je dat niet doen met een crosstrainer van hoge kwaliteit zoals de Sportstech LCX800 crosstrainer? Eerlijk gezegd is dit niet uw gewone crosstrainer. Ten eerste wordt het beschouwd als een premium-eenheid, zowel met zijn prijskaartje als met ingebouwde functies. Als je bereid bent geld uit te geven aan een…